窗外漆黑一片，寂静无声，风声清晰可闻，远处偶儿传来几声犬吠。
陈家城是边境重镇，晚上九点到早晨五点宵禁，有军士巡逻，违禁者轻则鞭打，重则监禁，如遇反抗当场格杀！
药浴后，一罐子羊肉带汤泡饭都被赵能吞下，胃安稳了！
如今的赵能成了典型的吃货。
奶奶和母亲已睡下，火盆内的木炭裂开散落的火花令今夜格外明亮，赵能还处在兴奋中，躺在床上半天也没睡着，这两天对他来说天翻地覆！
练气成功，贯通任督二脉，练气四层，晚上药浴精皮，明天就能穿上崭新的练功服和皮靴进陈家武院外门学习，在喜爱的女孩面前终于能抬起头了，心中的梦想实现，废物的帽子被摘除，生活有了目标！还得到了家族传下来的玉戒和庞大的财产。
前世仰慕的高富帅，轻松实现，有家有爱，两个灵魂融合的赵能对地球亲人的思念变淡了。
以后自己强大了，保护好奶奶、母亲、大姑和二姑及家人，算是对地球亲人的一种变相报答。
前世和今世的赵能都是知恩图报的性格。
临睡前，赵能咬破指尖，血滴到玉戒上，血珠粘附不住，从戒面滚落！滴在链子上，也没反应！不信邪，连续挤了十几毫升也没反应，滴血认主失败！他有些遗憾，但不沮丧，猜想大概要等自己突破精皮，进入淬骨才有效，当务之急是练功、练功、再练功！早点突破精皮，看看老祖宗给自己留下什么宝贝？
玉戒内外光滑，没有一个文字、符号或图案，对着烛光，呈半透明状，也没有包裹藏宝图之类的东西。
透明的金属链子质感厚重，非金非银非铜非钢非铁，烛光下，绽放的光芒五颜六色、耀眼炫目，钻石？谁会把钻石制成链子？吃饱撑的！只经历十六年人生的赵能没见过钻石。
椭圆形圈一个连一个，没留一丝铆焊的痕迹，链子和玉戒也无接头，损毁一个才能分离，两者都是坚硬之物，普通的兵器看来很难削断，赵能也不敢用刀剑做实验，万一……
这是老祖宗留下的宝贝！
双手挼搓十几个来回，玉戒看起来比刚戴上时明亮、圆润一些。玉戒有天大的秘密？真人用的储物戒？秘籍、灵石、丹药？赵能联想翩翩。
赵能拿出凝气秘诀，没有宗门的名字。
人体前后三百六十五处大穴的位置和奇经八脉、十二正经的运行图，行气循序，注意事项，蝇头小字，密密麻麻，图文并茂，一目了然。
十二正经连通人体的心肺肝脾肾大肠小肠胃胆膀胱三焦等五脏六腑，按一天十二时辰自然而然的周天运转，在每个人体内都是连通的，只是普通人身上，这十二正经如羊肠小道，脉络之中的气体犹如低电流，十分微弱，真气灌满十二正经所属穴位，十二正经就变成了康庄大道，甚至成为真气运行的高速公路，脉络内的气体犹如出闸的洪水。
奇经八脉平时并不参与人体脏腑之气的运转，只担负十二正经中气体盈亏的补泻。
一旦真气灌满全身三百六十五处大穴，奇经八脉和十二正经将犹如因特网互相交织在一起，共同维持着人体内周身真气的大转换。
凝气静心，因三百六十五处穴位和奇经八脉、十二正经早已烂熟于心，其它内容相对很简单，赵能前后不到一刻钟，文字和图案印入脑海，回忆和对照三次，没有一处差错，过目不忘！
陈氏练气法诀运行法诀炼血化气，炼精化气，真气依序打通阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉、带脉和冲脉，然后打通手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经和足少阳胆经，最后打通足厥阴肝经，贯通全身奇经八脉和十二正经。
宗门凝气秘诀运行法诀直接吸收空气中稀薄的灵气，灵气从手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经和足厥阴肝经，然后是阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉和带脉，最后贯通冲脉。
灵气要比体内由精血转化的真气要高一个大等级，灵气的功力相当于真气的十倍都不止，宗门凝气秘诀比陈氏法诀高不止一个大层次，陈氏练气法诀是宗门凝气法诀的简化本，陈氏老祖为了适应凡界武者没有灵根而编著的，就是这种简化本也不是一般武者能修炼的，轻则重伤，重则爆体。
有灵根者能感应天地灵气，修真有望，茫茫人海，万中无一。
赵能也不知道自己是否有灵根？既然是老祖宗留给后人的，他笃定不会陷害后人，就尝试着修炼凝气秘诀第一层，凝气静心，一呼一吸，意守丹田，尝试吸收空气稀薄的灵气，刹那间，空气中稀薄的灵气突然聚集而来……
赵能大喜，自己第一次就能直接吸收空气中稀薄的灵气，他认为
与贯通任督二脉，冥冥中自有天意。
天降大任于斯也！
赵能这个刚刚开窍的半桶水也不知道谁好谁差？但毫不犹豫的选择了老祖宗留下的宗门凝气秘诀，不是不相信陈氏老祖留下的练气法诀，而是认为陈氏老祖为后人着想，考虑凡人武者的特点量身定做，有所得就有所失。
宗门凝气秘诀是原装货，自己的老祖宗肯定费尽心思才